เตรียมพร้อมไปเดินป่า กันเถอะ
เตรียมพร้อมไปเดินป่า กันเถอะ
การท่องเที่ยวแบบแบ็คแพ็คหรือ “Backpacker” ในการเดินป่าได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน ผู้คนต่างนิยมไปพิชิตยอดเขาเพื่อสร้างแลนด์มาร์คและความประทับใจส่วนตัว แต่การเตรียมความพร้อมไปในสถานที่ที่ไม่อาจคาดเดาสภาพภูมิประเทศและภูมิอากาศได้นั้นมีความสำคัญ เนื่องจากการ เตรียมพร้อมไปเดินป่า ที่ดีจะช่วยให้ภารกิจเดินป่าของเรานั้นง่ายยิ่งขึ้น ซึ่งเรามีคำแนะนำที่เป็นประโยชน์สำหรับการเดินป่ามาแนะนำดังนี้
1) อุปกรณ์เดินป่าส่วนตัว
1.1 เป้ ควรเป็นเป้สำหรับเดินป่า มีแผ่นรองกันช้ำที่บ่า มีเครื่องพยุงหลังเพื่อความสบายในการเดินป่าระยะไกล ขนาดที่เหมาะสมสำหรับผู้หญิง 40 – 50 ลิตร ของผู้ชาย 45 – 65 ลิตร มีขนาดใหญ่พอบรรจุอุปกรณ์ของใช้จำเป็นส่วนตัว ยิ่งหน้าหนาวเสื้อกันหนาวจะกินเนื้อที่มากและควรจะมีเนื้อที่เหลือ ในกรณีจะต้องช่วยแบ่งของกองกลางมาช่วยแบกบ้าง ก่อนซื้อควรลองสวมก่อน ให้ปลายเป้อยู่ระดับประมาณเอว ระดับร่องก้น
1.2 เต็นท์พร้อมไฟล์ชีท
ในการเดินป่าถ้าจะใช้เตีนท์ ควรมีน้ำหนักเบา ไม่เกิน 3 กก. สำหรับเต็นท์นอนได้ 2 คน เพราะจะต้องแบกไปในระยะทางไกล เส้นทางอาจจะลำบากเกะกะและยากในการแบก
1.3 ถุงนอน ควรมีขนาดไม่ใหญ่มากนักจะสามารถบรรจุลงในเป้ได้ และใช้นอนในอุณหภูมิขนาด 10 องศาหรือต่ำกว่าได้ แต่ถุงนอนมีคุณภาพและขนาดเล็กก็ค่อนข้างแพง
1.4 เปล ถ้าเป็นเปลมุ้งก็จะดีมาก ใช้กันยุง กันแมลงได้ มีขายราคาถูกประมาณ 300 บาท น้ำหนักเบา รวมเชือกแล้วหนัก ไม่เกิน 1 กก. ความยาวไม่ควรน้อยกว่า 2.20 เมตร สำหรับผู้หญิงและ 2.40 ม.สำหรับผู้ชาย
1.5 ฟลายชีทกันฝน- กันน้ำค้าง ใช้กับเปล ควรมีความยาว 3 – 4 เมตร กว้าง 3 ม. มีขนาดใหญ่พอกางกันฝนสาด สำหรับใช้ผูกเปลนอน 2 ชั้นได้
1.6 ถุงกันทาก ควรมีส่วนตัวติดไปทุกครั้ง แนะนำถุงกันทากแบบรัดคล้ายถุงเท้าหนักแค่ 30 กรัมเอง ราคาถูกคู่ละ 30 บาท ซื้อติดตัวคนละ 2 คู่ก็ได้
1.7 ถุงมือ ผ้า ราคาประมาณ 10- 15 บาท หรือถุงมือหนังราคาประมาณ 60 บาท ควรมีติดตัว เผื่อเข้าพงหนามหรือต้องจับต้นไม้ที่อาจมีหนาม หรือแมลงกัดต่อย และยังใช้สวมนอนในที่อากาศหนาวด้วย ควรมีไว้ 2 คู่ เพื่อสวมนอน 1 คู๋
1.8 กางเกงเดินป่า ควรแห้งง่ายและควรหนาพอสมควร ที่จะป้องกันกิ่งไม้มากระทบหน้าแข้ง และควรเสริมที่ก้นสองชั้นให้หนาพอจะใช้นั่งกับพื้นดินได้แต่กางเกงยีนห้ามใช้เดินป่าโดยเด็ดขาด ปกติทริปเดินป่าจะใช้เพียงตัวเดียวที่สวมอยู่ อีกตัวเป็นสำรองจึงไม่ควรหนักมาก
1.9 กางเกงใน ควรสวมกางเกงแอโรบิค หรือกางเกงแบบบ๊อกเซอร์สำหรับผู้ชาย แทนกางเกงในธรรมดา เพื่อป้องกันทาก และป้องกันกางเกงตัวนอกสีกับหน้าขาได้
1.10 เสื้อเดินป่า ควรเป็นเสื้อแขนยาวจะใช้ป้องกันการขีดข่วนของกิ่งไม้ – หนาม ระหว่างเดิน สามารถพับแขนเสื้อขึ้นหากอากาศร้อน ระหว่างเดินป่าควรมีเสื้อสำรองอีก 2 – 3 ตัว
ในกรณีเดินป่าเพื่อการท่องเที่ยว ควรสวมเสื้อสีสดใส เช่น เหลือง แสด แดง ช่วยให้มองเห็นกันได้ง่าย จะลดโอกาสการหลงทางได้ หากใครไม่ชอบเสื้อแขนยาวก็ซื้อถุงแขนใส่ก็ได้ สะดวกดี
1.11 ชุดนอน ควรมีชุดนอนที่อบอุ่น เพราะอากาศในป่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งบนดอยสูง แม้จะเป็นฤดูร้อนแต่กลางคืนก็อาจหนาวได้ ควรมีกางเกงในยาวลองจอห์นและเสื้อผ้าฟรีซบาง ติดเป้ทุกครั้งเวลาออกเดินป่า เผื่อไว้ใช้ยามจำเป็น ไม่ว่าจะเป็นฤดูใดๆ เพราะอากาศในป่าตอนกลางคืน ยิ่งบนดอยสูง มักจะหนาว โดยเฉพาะถ้านอนเปล จะหนาวกว่านอนพื้นดิน
1.12 รองเท้าเดินป่า ควรเป็นรองเท้าหุ้มข้ออาจจะเป็นรองเท้าจีนแดงราคาถูกคู่ หรือรองเท้ากีฬา หรือบางกรณีอาจจะเป็นรองเท้ารัดส้นได้ แต่ต้องมั่นใจว่าแน่นหนาพอไม่ชำรุดขาดระหว่างเดินป่า
1.13 รองเท้าแตะ เพื่อความสบายเมื่อตั้งแคมป์และยังเป็นรองเท้าสำรองด้วย ควรจะเป็นรองเท้าหนีบสีขาวหรือสีสว่าง จะมองหาได้ง่ายในเวลากลางคืน
1.14 ถุงเท้าเดินป่า ควรหนาพอสมควรและสวมทุกครั้งที่เดินป่า จะช่วยกันลื่นเมื่อเดินเท้าเปียกและกันกรวดทรายเข้ามาเสียดสีกับผิวเท้าและควรจะมีอีก 1 คู่สำหรับสวมนอน
1.15 ไฟฉาย ควรมีทั้งไปฉายแบบคาดหัวและแบบถือ ที่ใช้ถ่านขนาดเดียวกันและควรมีถ่านสำรอง
1.16 หมวก อาจจะมีแล้วแต่สภาพ เช่น ปีกกว้าง หรือหมวกแก๊ป หรือหมวกไหมพรม
1.17 ผ้าเช็ดตัว ควรเป็นผ้าขาวม้า หรือผ้าขนหนูชนิดบาง ที่จะไม่หนักมากเมื่อเปียกชื้น และยังเผื่อใช้แทนหมวกได้ ห้ามใช้ผ้าขนหนูผืนใหญ่ หนักและแห้งยาก
1.18 เข็มขัด ควรเป็นแบบเลื่อนปรับขนาดได้
1.19 ไม้เท้า ถ้ามีก็ควรนำไปด้วย และหากไม่มีก็ควรจัดหาเมื่อเริ่มเดินทางจะช่วยให้ลดความยากลำบากในการเดินป่า
1.20 ผ้ายืดช่วยรัดเข่า จะช่วยถนอมเข่า ให้เดินป่าได้นาน
1.21 แป้งเย็น ควรมีติดตัวทุกคน ใช้ทาตัวช่วยไม่ให้ผิวส่วนข้างในกางเกงเสียดสีกัน ช่วยทำความสะอาดตัวในกรณีไม่มีน้ำอาบหรือล้างหน้าและช่วยคลายความร้อน และยังใช้โรยป้องกันมดแมลงได้
1.22 ถุงดำหนาขนาดใหญ่ ควรมีติดตัว 2 ใบ ใบแรกใส่ในเป้ก่อนบรรจุของส่วนตัวอื่นลงไป แล้วรัดปากถุงป้องกันความชื้นจากฝน หรือน้ำเข้ากรณีต้องเดินข้ามน้ำ หรือว่ายน้ำ และอีกหนึ่งใบใช้ใส่เป้ทั้งใบเวลาถึงที่พัก ป้องกันฝนและแมลง รวมถึงป้องกันเป้เปื้อนเเมื่อวางที่พื้นใต้เปล
1.23 เสื้อกันฝน อาจเป็นแบบเสื้อปันโจที่สวมได้สะดวกเมื่อแบกป้ หรือแบบบางๆเบาๆ เผื่อจำเป็นต้องใช้ นอกจากกันฝน ยังใช้กันลม กันหนาวได้ด้วย
1.24 ถุงพลาสติกเล็กและหนังยาง เผื่อใส่กล้อง อุปกรณ์ถ่ายรูปและของสำคัญกันเปียก
1.25 พลั่วมือ น้ำหนักประมาณ150 กรัม อาจจะมีส่วนตัวใช้ขุดฝังกลบ สิ่งปฏิกูล
1.26 ผ้าขี้ริ้วผืนเล็ก ควรมีไว้ใช้เช็ดเท้าเมื่อจะขึ้นเปลหรือเข้าเต็นท์
1.27 ไฟแช๊คและเทียน ควรมีติดตัวเพราะไม่หนักมาก เผื่อใช้ประโยชน์ในยามจำเป็น ควรมีเทียนติดตัวไว้สัก 3 เล่ม
